träna funktionell träning ute

Att träna ute ger både frisk luft och massor av energi


Outdoor - intervallträning med inslag av rörlighet, kondition och styrka.

Här får du träning för hela kroppen med klassiska och effektiva övningar som är lätta att haka på oavsett träningsvana. 

Alla våra Outdoor-pass hålls på vår balkong!

  • Måndag kl7, kl12, kl18
  • Tisdag kl12
  • Onsdag kl18.30
  • Torsdag kl12, kl18.30
  • Fredag kl12
  • Lördag kl10
Följ oss gärna på Facebook, Instagram och Linkedin för de senaste nyheterna!