Träning

Mälarö Träningsverk erbjuder träning för alla – oavsett vem du är!

I vår trivsamma träningsanläggning möts du av en personlig och familjär atmosfär. Våra tränare och instruktörer är välutbildade inom såväl kost som träning, och de brinner för att hjälpa dig till ett friskare, gladare och aktivare liv!

Hos oss kan du delta i flertalet roliga gruppass på flera olika nivåer. Du kan även träna styrketräning i våra välutrustade träningslokaler samt få hjälp med personlig träning. Utöver det erbjuder vi crossfit, FAR (fysisk aktivitet på recept) samt smågruppsträning för dig som föredrar det.

Läs mer om våra träningsalternativ i respektive undersida.


Gruppträning

Läs mer

Styrketräning

Läs mer

Mywellness Cloud

Läs mer

Personlig träning

Läs mer

Small Group Training

Läs mer

CrossFit

Läs mer

FAR (Fysisk aktivitet på recept)

Läs mer
 

© Copyright 2017, Mälarö Träningsverk AB