PERSONLIG TRÄNING
Personlig träning – utvecklas med rätt coachning!
Vill du bli starkare, förbättra din kondition eller komma igång med träningen? På Mälarö Träningsverk i Ekerö hjälper våra personliga tränare dig att nå dina mål med trygg, inspirerande och individanpassad träning.
Hos oss kan du välja mellan individuell personlig träning (PT) och Never Train Alone (NTA) – vårt koncept för personlig träning i mindre grupp.
INDIVIDUELL PERSONLIG TRÄNING
Med en personlig tränare får du fullt fokus på dig och dina mål. Vi hjälper dig med träningsupplägg, teknik och motivation, oavsett om du är nybörjare eller träningsvan.
Tillsammans skapar vi förutsättningar för en starkare kropp, bättre träningsresultat och långsiktig utveckling.
NEVER TRAIN ALONE – PERSONLIG TRÄNING I GRUPP
Personlig coachning, träningsglädje och gemenskap!
Never Train Alone (NTA) är vårt PT-koncept för dig som vill kombinera personlig träning med gemenskapen och energin i en mindre grupp.
Du tränar tillsammans med andra under ledning av en personlig tränare som coachar, motiverar och hjälper dig att utvecklas utifrån dina förutsättningar.
Med varierad träning inom styrka, kondition och funktionell träning får du både utmaningar och stöd längs vägen.
Personlig träning i grupp – Never Train Alone!
VI HJÄLPER DIG ATT HITTA RÄTT!
Vill du veta mer om personlig träning eller våra PT-grupper?
Fyll i formuläret nedan så kontaktar vi dig och hjälper dig att hitta ett träningsupplägg som passar dina mål och önskemål.
Välkommen till mälarö träningsverk!
Vi Hjälper dig komma igång med träningen.
Är det dags att komma igång med träningen? Är du nyfiken på vad vi har att erbjuda just DIG?
Fyll i dina uppgifter här så hör vi av oss så fort som möjligt för ett förutsättningslöst och inspirerande möte.
Välkommen till oss!
